Palestra in casa?

Lodevole intenzione … anche se spesso tutti quegli attrezzi comprati con entusiasmo finiranno inutilizzati, o peggio “sotto-utilizzati” per l’appoggio delle cose più varie!

Se non avete a disposizione una stanza,

potete ricavare l’angolo fitness anche in camera (limitando l’attrezzatura ad un solo arnese multifunzione) oppure negli ambienti accessori di soffitta o seminterrato. Requisito indispensabile: per ovvi motivi, l’ambiente deve essere ben aerato.